تعرف على فوائد فاكهة الكاكا او الكاكي العظيمة
تحتوي فاكهة الكاكي على عناصر مهمة ومقوية للجسم مثل فيتامين ا وفيتامين ج وفيتامين ه كما تحتوي على نسبة عالية من المعادن مثل الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم وتحتوي على نسبة قليلة من الصوديوم وهي ايضا مضادة للاكسدة تحمي من الامراض السرطان كما انها مشبعة بالالياف الغدائية التي تساعد
على الشبع وسد الشهية .
تحتوي فاكهة الكاكي على نسبة عالية من فيتامين س الدي يحافظ على صحة الجهاز التنفسي من نزلات البرد والانفروانزا والتهاب الحلق في فصل الشتاء .
وهو ايظا مقوي للجهاز المناعي لاحتوائه على مضاد للاكسدة التي تساعد على زيادة
كريات الدم البيضاء في الجسم مما يقوي جهاز المناعة ويحمي من الاصابة بالبكتيريا
والالتهابات .
هل تعلم ان فاكهة الكاكا تقي من السرطان :
من فوائد فاكهة الكاكا ان الكمية العالية الموجودة بها من البروتين تساعد
على علاج الانسجة التالفة في الجسم الناتجة عن العلاج الكيميائي لمريض السرطان
لان البروتين يزيد من نسبة الكريات الدم الحمراء في الجسم و يساعد على تدفق الدم الى الخلية مما يساعد على زيادة خيوط الكولاجين بها .
تحتوي فاكهة الكاكي على نسبة عالية من الكالسيوم المفيد في تقوية العظام.
ملاحظة:
فاكهة الكاكي لا تأكل على معدة فارغة و لا تأكل مع فواكه البحر .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق