الشمر رائع لشد الجسم
اولا الاشياء التى تعمل على شد ترهل الجسم بصورة رهيبة وطبيعية هى عشبة الشمر,وللشمر مقدرة عالية لشد الجلد والترهل والطريقةهى شرب 3 اكواب من بذور الشمر يومياعلى ان تكون احدى هذة الاكواب على الريق وطريقةهى سكب ثلاثة اكواب من الماءالمغلى على 3 ملاعق من بذور الشمر وتغطيتهالمدة عشرة دقائق لان الشمر به نسبةعالية من الزيوت الطيارة وهى مفيدةجدا لذلك يجب تغطيتها,وشرب الشمر بعد ذلك ,الطريقة الثانية دهن الجسم يوميا بزيت الزيتون مع التدليك فى اتجاةعقارب الساعة وتركه على الجسم لمدةساعتين
ثم اشطفي جسمك بالماءوالصابون, والميزة في هذة الطريقة مع انها تاخد وقت حتى تاتى بالنتيجة هى ان الجسم يكتسب نعومة رهيبة وتتحول البشرة الى بشرة مخملية جذابة.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق